na chwile obecna aparat poplamiony czyms czego nie moge domyc do konca dlatego sa takie rozmyte, a wymiana telefonu jeszcze troche :D Nie mam nawet czym innym zrobic
Racja, wszystkiego robić nie można przy kręgosłupie, też takie wolniejsze ruchy są wskazane przy skłonach itd. mi joga pomaga ale też wiem czego nie mogę absolutnie ćwiczyć przy mojej skoliozie
[...] mam sprawdzic ile mam tluszczu w organizmie?? Czy chleb pelno ziarnisty moge jesc podczas cyklu na rzezbe ? Wydaje mi sie ze mam malo tluszczu, ale to nie jest to... oraz prosil bym o porady w sposobie odrzywiania, nie wiem co moge jesc a czego nie moge w tym cyklu... Troche o tym poczytalem ale nie ma tam tego czego szukam... z gory dzieki !!
Jakosc jest bardzo dobra,wiekszosc moich znajomych brala kreatyne Olimpu ta creapure i kazdy sobie chwalil,czego nie moge powiedziec o paru innych firmach....
Legia TAK! Ten klub znaczy w moim życiu bardzo wiele już od lat (jestem jeszcze w miarę młody). Legia to najważniejsza rzecz z rzeczy nieważnych w moim świecie. To coś bez czego nie mogę żyć. Co do Kaki... prawdziwy piłkarski geniusz. To ogromny zaszczyt, że przez najwspanialsze swe lata biegał z eLką na piersi. Niezapomniana legenda.
[...] dajcie soku bo dobrze prawi ! Ja juz zapowiedzialem ze do 18 roku życia robi to co ja chcem czyli siłka i Sporty walik a potem podejmnie decyzje co z tym zrobi . Wiecie czego nie moge sie doczekać ... Pierwszej nagany jaka dostanie za obicie kolegi z klasy Ja dostałem w drugiej klasie podstawówki za atak nożem na kolege - uratowała go [...]
za dużo..lubię kolorowe zabawki mimo ze wiem czego nie mogę od nich oczekiwac. ostatnio dzięki FA mialem odwilż i neizły cykl, jednak standardowo co miecha coś mam..mimo ukladów dzięki którym mam ceny odpowiednie, to szkoda siana. heh. zabawki dużych dzieci, panowie..powaga.. psycha itp. zdr.
a to dla czego nie moge sie wpisywac w ten wątek , skoro moj post dotyczy wlasnie tematu "jak cwiczyc,pomocy!!!"? tylko dlatego,ze ty go zalozyles? Licze na odpowiedz ludzi bardziej kompetentnych od ciebie...
[...] Strasbourg - AJ Auxerre AS Monaco - FC Metz Girondins Bordeaux - Le Mans AS Nancy - OGC Nice SM Caen - Toulouse FC Boociek i zoolwikk zatypowaliście pierwszą kolejkę czego nie mogę wam zaliczyć, następnym razem radze czytać dokładniej Proszę któregoś z modów o skasowanie tych typów. Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-08-12 08:49:45 [...]
Ale dla czego nie mogę wypić więcej wody podczas treningu niż 0,75 litra bo jak wypije to do wieczora musze chodzić co trochę do łazienki aby sie wysikać i jest to uciążliwe.
Po dipsach zawsze mnie klata boli bardziej. Byc moze zwiazane jest to z rozciaganiem miesni klatki piersiowej. Poza tym masakruja mi tricepsy czego nie moge powiedziec o wyciskaniu. Zobaczymy.